『食譜』南瓜手工饅頭
翻了翻家裏的食材,只剩下一點點的低筋麵粉,及一些些的中筋麵粉了,
哇!好難得也…家裏的麵粉都讓轉角製作麵食用得快光了~
要找個時間來去補貨了…
中筋麵粉及1點點的低筋麵粉~就來做饅頭吧!
但是W爸最近沒有買鮮奶,無法做鮮奶饅頭,
廚櫃裏還有一些南瓜粉~那就製作美味的南瓜饅頭吧!
材料(約可做6~7個小饅頭):
中筋麵粉100克、低筋麵粉45克、南瓜粉5克、速融酵母1/2小匙、
無鋁泡打粉1/2小匙、紅糖(2號砂糖)20克、水(或鮮奶)70克
工具:
桿麵棍、蒸籠、蒸籠紗布(打濕擰乾)、蒸籠紙
ps :
1.用鍋子蒸也是可以,但是鍋子內的水氣會滴到饅頭上,表面就會糊糊的。
2.如果要做大量的饅頭,把食材加倍即可~
作法:
1.將所有材料、工具備齊,將麵粉、南瓜粉、糖、泡打粉放入鋼盆中拌勻
2.將作法1.加入水,不要全部加下去,要留約20 CC 慢慢添加
3.加完水後就把酵母加入,以刮板輔助拌勻成糰,再用手揉至無顆糖狀即可
4.在鋼盆表面蓋上擰乾的濕紗布(過濾豆漿的那種),作發酵30分鐘
5.在工作桌上灑一點手粉(家裏的麵粉都沒了,手粉只有一點點),
再將發酵好的麵糰取出,放置工作桌上桿平-> 對折 -> 桿平 ->對折 ->桿平 …約重覆3~4次
6.最後將麵糰桿成長30公分,寬10公分,厚0.2公分,
表面用刷子刷去手粉再抹一層薄薄的水(讓捲起的麵糰較不會分離),
將麵糰捲起直徑約3公分的長條狀,以利刀每4~5公分切斷
7.將切好的麵糰,收口向下放在蒸籠紙上
8.將作法7.麵糰擺入蒸籠中(底層要加熱的鍋中要放水)放整齊,蓋上蓋子靜置30分鐘,
30分鐘後會看到麵糰也會變大
9.以中火加熱蒸籠12分鐘(水滾後開始算),加熱完不可以直接打開蓋子,饅頭會急縮,
須再靜置3分鐘後再打開蓋子,取出饅頭,放在鋪有會吸水的紗布上(我是放在乾淨的紙
抹布上,還蠻好用的)
至不燙手即完成~(因為手粉不夠,所以底層的麵糰有黏桌,捲起時表面就不平整)
可以搭配鮮奶或是豆漿,就是營養的早餐囉!